Diäten und Ernährungsumstellung – B2

Zum Video: Live-Gespräch über Diäten und Ernährungsumstellung mit Gästen

In einem Internetforum wird diskutiert, ob kurze Diäten oder eine dauerhafte Ernährungsumstellung sinnvoller sind. Schreiben Sie einen Forumsbeitrag (ca. 150 Wörter). Gehen Sie auf folgende Punkte ein:

Ihre eigenen Erfahrungen
Vorteile und Nachteile von Diäten
was eine Ernährungsumstellung bedeutet
Ihre Empfehlung